医生和专家都建议婴儿多练习躺下，这是所有主要运动的基础。但如果我的宝宝就是不喜欢躺着呢？
宝宝为什么不喜欢躺着？
①头颈力量不够
躺着需要运用宝宝手臂和头颈部的力量。这些力量都需要经过练习来培养，这对宝宝来说是一件非常具有挑战性的事情。
2）没有安全感
婴儿突然从抱着或躺着的姿势变成了躺着。对他来说，这是一个全新的视角，他会没有安全感。
感到无聊
躺下时，您只能看到前面的一点视觉，宝宝会感到无聊。
让宝宝爱上躺着的五种方法:
1）让宝宝躺在你的身上，与你面对面躺着。
2）尽量将宝宝放在膝盖上，以减少躺下的难度。
3）拥抱飞机，让宝宝练习自主抬头，适应平躺的视觉。
4）借助工具，协助宝宝自行躺下。
（1）趴枕或卷起毛巾。
将其放在宝宝的胸部和手臂下方，以将宝宝的胸部从爬行垫上抬起，这有助于将体重从身体前部转移到腿部和臀部，使宝宝更容易抬起头。
②瑜伽球
让宝宝躺在球顶上，双腿自然下垂靠在球上。你可以一只手托住宝宝的臀部，另一只手托住他的背部。抱稳宝宝后，你可以来回摇晃瑜伽球，以减少和增加他们抬起头所需的力量。
为了让宝宝更好地过渡到自主撒谎，爸爸妈妈可以在宝宝面前躺下或跪下，陪伴他并与他们互动（可以是唱歌、做鬼脸等。).这可以很好地分散他们的注意力，让“无聊”的躺着时间变得更有趣。
如果你无法参与，你也可以将宝宝最喜欢的玩具放在他面前，如布书、不倒翁、或者一面安全的小镜子，因为这个时期的宝宝真的很喜欢照镜子。
